Mental : Que recouvre réellement ce mot ? Concernant la définition du mental, les avis sont partagés selon qu’il s’agisse de dialectique philosophique ou de langage populaire couramment admis. Il nous faut donc…
Émotions : vivre ses émotions
Vivre ses émotions Qu’est-ce qu’une émotion ? Les émotions sont des réactions complexes qui engagent à la fois le corps et l’esprit. Ces réactions incluent un état mental subjectif, tel que la…
Corps : Se réconcilier avec son corps
Vivre en harmonie avec son corps, qui d’entre nous n’en rêve pas ? Notre corps est notre allié, nous rêvons de vivre en harmonie avec lui. Pourtant, rares sont ceux qui y…
Séjour Saint Chaffrey – Retour aux “sources”
Voici quelques photos souvenirs de notre séjour “Aux Sources” à Saint-Chaffrey en Août 2017. Séjour Saint Chaffrey – Août 2017 Merci pour ces partages et tous ces enseignements ! Retrouvez nos photos du…
Transitions : Pourquoi un coaching ?
Comment s’adapter aux virages, aux transitions de notre existence ? Utilité du coaching dans certaines transitions de notre existence. Réorientation professionnelle, plan social, plan de départ volontaire, licenciement, promotion, mariage, séparation, maladie,…
Bilan bioénergétique : Bio-Well
Bilan bioénergétique : Mesure de l’état énergétique Le rayonnement par les photons Le bilan bioénergétique n’est pas un bilan médical, c’est un bilan énergétique qui permet de mesurer votre état énergétique via une…
Références bien être
Références bien être : Quelques références bien-être complémentaires. Retrouvez un site partenaire : BIEN ETRE Vous y trouverez un grand nombre de rubriques telles que : Méditation, Qi Gong, Sophrologie, Cohérence cardiaque,…
Bien-être : Le bien-être ça s’apprend !
Apprendre le bien-être pour mieux vivre sa vie. Bien-être : Être bien dans son corps, ses émotions et sa tête, cela s’apprend ! Le bien-être peut paraître quelque chose d’inné mais il…
Le bien-être, un réel mode de vie
Le bien-être, plus qu’une mode, un mode de vie ! Pourquoi sommes nous attirés vers le bien-être ? Secoués par des rythmes professionnels, personnels et médiatiques effrénés, accros à la technologie et…
Méditation de pleine conscience
La méditation de pleine conscience ou de pleine présence. L’objectif de nombreuses pratiques La pleine conscience est l’objectif de nombreuses pratiques méditatives anciennes, mais également de démarches psychothérapeutiques récentes. Voilà au moins…