Arnaud Joubaire

Thérapeute et coach professionnel

Les thèmes où je peux vous accompagner :

Autonomie – Bien-être – Blessures non résolues – Burning et burn out – Communication non violente – Confiance en soi – Conflits – Dépressions – Enfants et adultes précoces – Estime de soi – Gestion des émotions – Gestion des conflits – Gestion du temps – Hauts potentiels – Stress – TDAH – Traumatismes – Transitions de vie

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Bien-être

« Le bien-être est essentiel à nos vies »

Le « Bien-être » ou « Wellness » correspond à une prise de conscience et à une prise en charge de soi-même qui contribuent directement au bien-être de l’individu à travers la recherche d’un équilibre entre le corps, les émotions et le mental. L’accès au bien-être est désormais une condition sine qua none pour être heureux

Mon bien-être

Arnaud Joubaire

Thérapeute et Coach professionnel

Arnaud a été préparateur mental pour des sportifs et s’est inspiré de ses expériences pour aider les managers et les salariés à mieux gérer leur stress et leurs émotions en entreprise. Formé à la psychologie positive, il a enseigné la méditation de pleine conscience et exerce le coaching depuis plus de dix ans.

Mon parcours