Ma formation bien-être
« Prévenir le burn out et promouvoir une performance écologique »
Formations dispensées :
Affirmation de soi – Bien-être – Bien-être et qualité de vie – Charisme et leadership – Communication assertive – Conduite de réunion – Confiance en soi – Gestion des conflits – Gestion du stress – Gestion du temps et des priorités – Intelligence émotionnelle et savoir-être – Leadership – Management – Méditation – Prise de parole en public – Psychologie positive – Qualité de vie au travail – Risques Psycho Sociaux – Stress et burn out
Exemple de programme de formation
- Programme Bien-être et Qualité de vie
Les objectifs des formations sur mesure
- Mieux vivre ses émotions
- Prévenir le burn out
- Réguler son stress
- Promouvoir le bien-être
- Développer une « performance écologique »
Une approche globale, qui prend en compte le corps, les émotions et le mental.
Satisfaction des formations
94% des interventions évaluées à 4,8/5
160 apprenants en 2021
1200 h dispensées en 2021
0% d’abandon
Déclaration et référencement
N° déclaration formation : 11 95 04 37 395
Global Wellness est référencé sur Datadock
Formations/expertises
| PRÉVENTION | PROMOTION |
| Stress / Burn Out Risques Psycho Sociaux |
Bien-être Qualité de vie au travail |
| COMPÉTENCES & EXPERTISES |
| Anticiper et s’adapter : Coaching Anticiper et s’adapter Communication assertive et non violente Coopération positive Energie positive au travail Intelligence émotionnelle et savoir-être Management et Leadership Mindfulness et Méditation de pleine conscience Psychologie positive Sophrologie |
| LES PLUS |
| La posture d’un coach et un formateur professionnel
Un coach qui incarne ce qu’il propose |
INTERVENANTS
Arnaud JOUBAIRE
Arnaud JOUBAIRE est coach de vie, expert bien-être. Sa vision philosophique, socio-économique et surtout humaine de la vie, est tournée vers les autres. Son but est de transmettre et communiquer ses apprentissages et ses expériences de vie.
BÉNÉFICES
Anticiper et réguler durablement le stress
Réagir positivement aux situations
Mieux coopérer
Eviter les tensions
Mieux communiquer
Accroître son bien-être
Etablir des relations positives
Trouver de l’équilibre dans son travail et dans sa vie personnelle
Développer son autonomie et son savoir-être
Le stress et la santé mentale au centre des préoccupations des entreprises.
Burn-out, Bore-out, Brown-out…
« Selon l’OMS, la dépression constituera en 2020 la deuxième cause de maladies chroniques derrière les maladies cardio-vasculaires et devant le cancer. La crise économique sans fin et son corollaire, les conditions de travail, en sont les causes majeures : on prévoit qu’un quart des adultes souffrira dans sa vie d’un épisode dépressif. »
Une priorité : Prévenir le burn out et promouvoir le bien-être
Conjuguer bien-être, santé, efficacité et performance écologique
Un ensemble d’actions pour apporter :
- Un bien-être relationnel : réponse au besoin de lien
- Un bien-être opérationnel : réponse au besoin de maîtrise
- Un bien-être essentiel : réponse à la quête de sens
Entraîner les individus et l’entreprise dans une dynamique écologique, individuelle et collective
Tarifs & Avantages
Améliorer son état de bien-être et sa vie, conserver un état de santé optimal, s’épanouir davantage dans sa vie, transformer sa vie, trouver l’équilibre et devenir autonome, prévenir ou sortir d’un burn out…
| PRESTATIONS | TARIFS |
| Formation d’une journée | Me contacter |
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